Dzisiaj pragnę
Wam zaproponować pszenny chlebek ze słonecznikiem i siemieniem lnianym. Jest to
bardzo szybki i łatwy domowy chlebek,
który możecie z powodzeniem zrobić w
zaciszu swojej kuchni. Dzięki tym dwóm ziarnom, jest bardzo polecany dla osób cierpiących na
niestrawność. Słonecznik sam korzystnie
wpływa na kondycję skóry. Natomiast siemię
lniane pozytywnie wpływa na poziom cholesterolu we krwi, dlatego warto piec
często taki chlebek. Jeśli lubicie różne kształty chleba, to spróbujcie tym
razem uformować z tego ciasta chlebowego, kształt okrągły i zróbcie na nim
uśmiechniętą buźkę i roześmiane oczy. Taki chlebek może być doskonałą
niespodzianką dla naszego dziecka. Życie jest piękne i wykorzystujmy każdą
okazję, do tego, żeby cieszyć się z niego. Taki sam chleb Słoneczko z tymi samymi ziarnami kupisz w Nowej
Piekarni jeśli potem tylko tego zapragniesz.
I możesz robić pyszne, zdrowe i bardzo fikuśne kanapeczki dla swojego dziecka.
Kilka takich wzorów prezentuję poniżej razem z przepisem na smaczny domowy
chleb Słoneczko.
Jeszcze dla fanów kabanosów! Marka ZM Pekpol
przygotowała pyszne kabanosy z całymi ziarnami słonecznika i dyni. Ta smakowita
przekąska sprawdzi się o każdej porze dnia. Jedzony z chlebem Słoneczko zaspokoi nagły głód i doda energii. Kabanosy
zostały przygotowane z najwyższej jakości wieprzowiny i drobiu: 100 g produktu
powstało ze 151,7 g mięsa! Produkt nie zawiera fosforanów dodanych. Serdecznie
polecam☺️
Chleb „Słoneczko” z pszennej mąki,
siemienia lnianego i słonecznika.
Składniki:
- 3 szklanki mąki pszennej,
- 25g. drożdży,
- 1 łyżeczka soli,
- 1 łyżka oleju,
- 1 szklanka ciepłej wody,
- szczypta cukru,
- 4 łyżeczki słonecznika,
- 4 łyżeczki siemienia lnianego,
- *zimna woda do posmarowania chleba.
Sposób
przygotowania:
Do miski wsypujemy mąkę, dodajemy drożdże, sól i cukier.
Wlewamy olej i ciepłą wodę i dodajemy 4 łyżeczki słonecznika i siemienia lnianego.
Wyrabiamy ciasto, przykrywamy ściereczką i odstawiamy w ciepłe miejsce do wyrośnięcia na ok. 30 minut.
Keksówkę smarujemy tłuszczem. Następnie wyrośnięte ciasto ponownie wyrabiamy przez chwilę i przekładamy do keksówki.
Wyrównujemy i ponownie przykrywamy ściereczką. I odstawiamy w ciepłe miejsce na kolejne 30 minut.
Wierzch ciasta smarujemy zimną wodą i wstawiamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy przez około godzinę w temperaturze 200 stopni.
Mój chlebek był pieczony 40min.
Wlewamy olej i ciepłą wodę i dodajemy 4 łyżeczki słonecznika i siemienia lnianego.
Wyrabiamy ciasto, przykrywamy ściereczką i odstawiamy w ciepłe miejsce do wyrośnięcia na ok. 30 minut.
Keksówkę smarujemy tłuszczem. Następnie wyrośnięte ciasto ponownie wyrabiamy przez chwilę i przekładamy do keksówki.
Wyrównujemy i ponownie przykrywamy ściereczką. I odstawiamy w ciepłe miejsce na kolejne 30 minut.
Wierzch ciasta smarujemy zimną wodą i wstawiamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy przez około godzinę w temperaturze 200 stopni.
Mój chlebek był pieczony 40min.
Pyszna kanapka dla dzieci "Sowa"
Składniki:
- Świeże masło 10 g,
- Bułka pyszna z Nowej Piekarni,
- szynka drobiowa gotowana 1 plaster,
- marchewka 1 sztuka,
- ziarna dyni - kilka sztuk,
- jabłko 1 sztuka,
- ogórek 1 sztuka.
- Pomidor 1 sztuka,
Sposób
wykonania:
Przygotuj świeżą bułeczkę i przekrój ją na pół.
Posmaruj bułkę masłem prawdziwym i przełóż szynką.
Potem na tej szynce z warzyw i owoców ułóż dziób z jabłka,
oczy najpierw z pomidora, potem na nim
połóżokrągły kawałek jabłka, a na jabłku
ziarenko dyni.
,, pióra” ułóż z
wąskich kawałków jabłka tuż nad oczami , a
nóżki sówki z pomarańczowej marchewki, wychodzące z spod szynki bułeczki
na dole i oparte na zielonym nieobranym
ogórku.
Ułóż przekrojony na pół ogórek pod kanapką tak, by tworzył
gałąź, na której siedzi sowa.
Potem zaproś na śniadanie swoją córeczkę, lub synka. Zapytaj
najpierw jakie zwierzątko mu ta kanapka przypomina. I zachęć
do zjedzenia tego bardzo zdrowego i smakowicie wyglądającego śniadania.
Kanapka
autko na drodze i słoneczko z chmurami nad nim - na talerzu.
SKŁADNIKI:
·
Mini Bułeczka,
- Po 1 plasterku sera żółtego i wędliny,
- 3 plasterki ogórka zielonego,
- 1 rzodkiewka,
- Liść sałaty,
- 1 gałązka natki,
- Mały pasek czerwonej papryki.
- Biały twarożek – kilka łyżek.
Sposób
wykonania:
Bułeczkę przekroić na pół. Jedną połówkę przekroić jeszcze
na pół. 1 połówkę i 1 ćwiartkę posmarować cienko twarożkiem. Z sera żółtego
wyciąć kółeczko o średnicy bułeczki i położyć na wierzchu bułeczki, którą
umiejscowić u góry talerzyka, tam gdzie zazwyczaj świeci słoneczko. Z
rzodkiewki zrobić oczy, a z ogórka mały kształt księżyca położyć tam gdzie
zazwyczaj znajdują się usta. Dookoła mini bułeczki z sera żółtego zrobić
promienie. Obok bułeczki słoneczka uformować chmury z białego twarożku.
Poniżej na talerzyku proszę położyć zielony liść sałaty jako
droga. Na liściu posmarowaną ćwiartkę mini bułeczki, na której połóż większy
plasterek szynki i dwa plasterki ogórka(koła
samochodu), które potem przykryj do połowy półokrągłym plasterkiem szynki, a na
tym plasterku połóż trochę mniejszy, ale też półokrągły plasterek sera żółtego,
który będzie imitował szyby samochodu. Weź mały pasek papryki i połóż na dole,
tam, gdzie zazwyczaj znajdują się światła samochodu. Z przodu i z tyłu
samochodu połóż dwa drzewka z natki. I taki piękny obrazek zaproponuj swojemu
dziecku na śniadanie.
Kuleczki owsiane z masłem orzechowym.
Pyszna, zdrowa i sycąca przekąska do zrobienia w kilka
minut. Doskonale nadaje się do zabrania do szkoły, pracy lub na piknik. Zróbmy
ją tym razem zamiast bloku z masy kakaowej.
Do kuleczek można dodać oczywiście ulubione bakalie.
Do kuleczek można dodać oczywiście ulubione bakalie.
Składniki:
- 4 łyżki masła orzechowego z kawałkami orzechów,
- szklanka płatków owsianych,
- 3 łyżki płatków migdałowych,
- 1/3 szklanki suszonej żurawiny,
- 1 łyżeczka wiórków kokosowych,
- 1 łyżeczka miodu.
Sposób
wykonania:
Wszystkie składniki wymieszać i zwilżonymi dłońmi formować
kuleczki wielkości orzecha włoskiego. Kuleczki schłodzić, a potem zjeść na
zdrowie.
SMACZNEGO : )
Komentarze
Prześlij komentarz